＼ 本日20:00 開催 ／
〜自己肯定感が自然と高まる〜
空間図式 × 筆跡診断 講座
クレヨンアートセラピー学部開講
学部長 くみほ
2/13(金)20時〜
最近なんだかモヤっとする
がんばっているのに満たされない
自分の強みが言語化できない
対人支援をしているけど、自分の軸を整えたい
そんな方は、きっと驚きます。
なぜなら…
「大好き」と書くだけで
あなたの思考のクセも
行動パターンも
自己肯定感の土台も
見えてくるから。
しかも今回は、
マインドフルネスで思考を静め
フォーシーズンズ・メモで今を整理し
クレヨンアート式・筆跡診断で可視化し
音楽で脳疲労を回復させる
という、
“頭と心と感覚”を全部使う
贅沢な1時間。
これ、正直に言います。
ただの知識講座ではありません。
体験型です。
「なるほど」ではなく
「うわ…私だ…」になります。
そして最後には、
「あ、私このままでいいんだ」
と、静かに自己肯定感が戻ってきます。
【準備するもの】
・A4用紙
・鉛筆（黒ペン）
・色ペン（あれば）
それだけ。
特別な才能も、
うまい字もいりません。
必要なのは
“ちょっと自分を知ってみたい”という好奇心だけ。
大人って、自分を後回しにしがちです。
支える側のあなたこそ、
整う時間が必要です。
明日20:00。
あなたの“無意識”に会いに来ませんか？
※おとしんサロンメンバー限定のzoom講座です。
登録がまだの方はこちら⇩
https://ac-jikokoutei-salon.
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